Au sortir de l’hiver, une cure détox peut vous aider à éliminer les déchets et les toxines accumulés durant la période de fêtes et les mois les plus froids de l’année. Si vous ne savez pas par où commencer, les hydrolats et eaux florales sont une solution idéale pour drainer en douceur mais efficacement l’organisme. […]
hydrolats et eaux florales pour une cure détox (usage et recette) Lire la suite »
Vous connaissez mon amour pour les recettes de grand-mère, celles que l’on retrouve dans de vieux grimoires ou qui sont issues de cultures ancestrales venant des quatre coins du monde. Toujours à l’affût de méthodes saines et naturelles pour prendre soin de moi, j’aime tester ces recettes et les remettre au goût du jour. Si
Recette de boisson détox au vinaigre de cidre aux vertus digestives et amincissantes Lire la suite »
Printemps rime souvent avec « nettoyage »… et pas seulement dans la maison! C’est en effet la saison idéale pour amorcer le décrassage de son organisme après les longs mois d’hiver. Car qui dit repos, dit souvent accumulation de déchets. Quand il fait froid, on bouge moins, on mange plus gras et plus sucré et ainsi s’accumulent
3 tisanes détox à base de plantes sauvages du jardin Lire la suite »
Un changement de saison est la période idéale pour faire une détox, un jeûne, une cure ou simplement une mise au repos de votre organisme et en particulier de votre système digestif. Mais attention, détox ne veut pas dire régime ! Une détox permet simplement d’éliminer les toxines qui empêchent votre corps d’être au top
Quand le temps est temps maussade, cherchons le soleil dans tout ce qui nous entoure… Je vous propose ainsi de le trouver dans cette boisson détox et réconfortante à base de curcuma et de gingembre: le thé d’or, une variante du fameux lait d’or! Source: Pixabay A lire aussi: réussir une détox en 5 étapes-clés!